一場30天的能量重啟實踐

DOSE 正向賀爾蒙訓練營

真正決定你人生複利的，不是方法，而是每天的狀態。

我要加入 DOSE 訓練營

很多人來找我聊投資理財時，都會問：「老師，現在適合買什麼？」「ETF要怎麼配置？」「要不要加碼？」

但我慢慢發現，真正讓一個人無法累積財富的，往往不是不知道怎麼投資。

而是——知道，卻做不到。

知道要記帳，卻總是三天就放棄。

知道要定期定額，卻因為市場波動就停止。

知道不要衝動消費，卻在壓力來時，用購物、吃東西、滑手機來安慰自己。

真正影響財富的，不是一次重大的決定，而是每天無數個微小的選擇。

而每一個選擇，都受到你的身心狀態所影響。

財富，是一種生活習慣的複利

投資會複利。
健康會複利。
情緒會複利。
習慣也會複利。

如果每天都累、焦慮、沒有動力，再好的投資策略，也很難持續。

因為真正需要管理的，不是市場，而是自己的能量。

DOSE不只是四種正向賀爾蒙

它更是一套重新建立生活節奏的方法。

這30天，我們不是追求完美，而是每天完成一件小事。

重新建立：

行動力

穩定感

幸福感

持續力

讓你的生活開始產生好的複利。

30天，你將體驗四種正向能量
(8/1開營、8/31結營直播）

第一週｜Dopamine 多巴胺(8/2-8/8)

重新找回行動力與成就感

建立小成功，讓自己重新願意開始。

第二週｜Oxytocin 催產素(8/9-8/15)

重新建立人與人的連結

透過支持、陪伴與分享，不再孤軍奮戰。

第三週｜Serotonin 血清素(8/16-8/22)

找回內在穩定與幸福感

建立感恩、自信與生活節奏。

第四週｜Endorphin 腦內啡(8/23-8/29)

釋放壓力，恢復身心能量

透過運動、歡笑與身體照顧，讓生活重新充滿活力。

這不是一堂健康課

而是一場人生底層能力的重建。

當你的能量改變了，很多事情都會開始改變。

你可能開始：

不再用吃東西紓壓。

不再一直滑手機逃避。

願意開始運動。

願意開始閱讀。

願意開始投資自己。

願意開始長期投資。

不是因為意志力突然變強。

而是因為，你的生活節奏開始改變了。

這30天，你將獲得

五堂DOSE直播課

每日實踐任務

LINE陪跑社群

每週行動回顧

同伴支持系統

老師陪伴與鼓勵

這門課適合你，如果……

你想開始改變，卻總是三分鐘熱度。

你知道很多道理，卻一直做不到。

你總是照顧別人，卻忘了照顧自己。

你希望建立能陪伴自己一輩子的好習慣。

你相信，真正的財富，不只是帳戶裡的數字，而是每天都能做出對未來有利的選擇。

首發實踐班專屬福利

福利一｜100%學費折抵

完成DOSE後，升級100天實踐營，3888元全額折抵學費。

你的30天，就是100天的第一步。

福利二｜任務完成率80%以上

贈送一次
30分鐘教練陪跑對談

陪你整理：下一階段人生目標與實踐計畫。

福利三｜30天陪跑承諾

每天都有老師在LINE社群陪伴。

每天都有一群人一起前進。
改變，不再是一個人的事。

福利四｜首發共創學員

你將成為DOSE第一期學員。

未來相關課程與活動，享有優先報名與首發專屬權益。

首發體驗價

第一屆首發共創價

（限7/31前報名）

NT$3888

立即報名｜搶先享首發共創價 NT$3888

陳昭伶老師

Ikigai Coach
職涯諮詢師
人生設計卡執行師
104 Giver
金錢關係諮詢師

在廣告業深耕二十餘年，我常做兩件事：挖掘消費者深層的「洞察」，以及為品牌釐清優勢與機會。因此我能在海量的資訊與紛亂的行為中捕捉核心動機。這段歷練培養了我敏銳的洞察力與嚴謹的邏輯，讓我學會如何看清局勢、定錨課題，並且找到優勢與機會。

而在專業工作之外，我也是兩個孩子的媽媽。這個身分教會我最重要的，是「溫柔的陪伴」。我深刻體會到，每個人都是獨一無二的個體，比起給予標準答案，更重要的是看見自己的優勢，勇敢的去探索未來。如果你正站在人生的十字路口，我願意用我二十年積累的專業洞察分析能力，將你的天賦轉化為具體的行動方案。