100天人生重啟實踐營


找到方向,不代表人生就會改變。

真正的改變,是有人陪你,一步一步走出新的自己。

很多人上完課、看完書、做完測驗,當下很感動,也很有動力。

可是回到生活後……

工作還是一樣忙、家人還是需要照顧、每天依然被待辦事項追著跑,慢慢地,那份感動被生活磨平了。

不是你沒有目標,而是沒有人陪你,把目標變成習慣。

所以,我設計了這個 100天人生重啟實踐營,不是再給你更多知識,而是陪你,把人生真正活出來。

這100天,我們一起完成三件事

第一階段|修復能量

DOSE正向賀爾蒙訓練營(8/1開營、8/31結營直播)

很多人不是沒有能力,而是每天都活在疲憊、焦慮、拖延、沒動力裡。

八月,我們先不急著談夢想,先把自己照顧好。

透過四種快樂賀爾蒙:

多巴胺(Dopamine)建立行動力與成就感 (8/2-8/8)
催產素(Oxytocin)修復關係與安全感 (8/9-8/15)
血清素(Serotonin)提升穩定、自信與幸福感 (8/16-8/22)
腦內啡(Endorphin)釋放壓力、增加韌性 (8/23-8/29)

每週認識一種賀爾蒙,每天完成一個小任務,不用很難,只要每天一點點。

5次直播 + 每天任務陪跑,重新建立你的能量系統。
不是逼自己更努力,而是讓身體開始願意改變。

第二階段|找到真正的天賦

發現天賦之旅讀書會(9月)

很多人不知道自己沒有天賦,而是一直沒有停下來,真正認識自己。

九月,我們一起閱讀《發現天賦之旅》。

不是讀一本書,而是透過書中的練習,一步一步找到:

我真正熱愛什麼?
我有哪些別人看不見的優勢?
我的人生使命可能是什麼?
我下一步該怎麼走?

五個週末(9/6、9/13、9/20、9/27、10/4)、,一起閱讀、一起分享、一起思考。

你會發現:原來答案,一直都在自己身上。

第三階段|把夢想變成計畫

發現天賦之旅實體工作坊(10/18)

十月,我們把前兩個月累積的探索,全部整合。

透過一天的實體工作坊,完成屬於自己的:

IKIGAI人生地圖
天賦整理
人生方向

離開教室時,你帶走的不只是感動,而是一張可以真正開始執行的人生藍圖。


而是一張可以真正開始執行的人生藍圖。

這100天,你將獲得

更重要的是-100天,不只有課程,還有陪伴。

每月一次60分鐘一對一諮詢(共3次)

陪你釐清卡點、調整方向、制定下一步。

專屬LINE陪跑社群

每天有人陪你。

有人提醒、有人鼓勵、有人一起完成任務。
因為,一個人走得快,一群人走得遠。

再贈送

蓋洛普優勢測驗完整解析與個人解讀(價值 $5,800)

如果我沒有參加人生第二曲線工作坊,可以直接參加嗎?


可以,而且完全沒問題。

如果你沒有參加工作坊,昭伶老師會在七月底前,安排一次一對一線上諮詢。

了解你的現況、陪你整理目前人生的位置,也可能先給你一些暖身功課。

等到十月份的《發現天賦之旅》工作坊,你一樣可以完成自己的:

✔ IKIGAI地圖
✔ 人生方向
✔ 未來行動計畫

如果之前已經上過人生第二曲線工作坊,這次則會升級成你的 2.0版本,讓人生方向更加清晰。

100天,你將獲得

限時優惠

16,800元

總價值 35,600元

DOSE正向賀爾蒙訓練營(價值 $8,000)
發現天賦之旅讀書會(價值 $4,000)
發現天賦之旅實體工作坊(價值 $6,000)
一對一教練諮詢3次(價值 $9,000)
LINE社群100天陪跑(價值 $2,800)
再贈送|蓋洛普優勢測驗完整解析與個人解讀(價值 $5,800)

適合這樣的你

想找到人生方向
想開始第二曲線
想知道自己的天賦
常常有想法卻無法持續
希望有人陪你真正完成改變

人生真正的轉變,不是在找到答案的那一天。

而是在找到答案之後,仍然有人陪著你,把答案活成生活。

7/24開營,我們一起開始。

陳昭伶老師

Ikigai Coach
職涯諮詢師
人生設計卡執行師
104 Giver
金錢關係諮詢師

在廣告業深耕二十餘年,我常做兩件事:挖掘消費者深層的「洞察」,以及為品牌釐清優勢與機會。因此我能在海量的資訊與紛亂的行為中捕捉核心動機。這段歷練培養了我敏銳的洞察力與嚴謹的邏輯,讓我學會如何看清局勢、定錨課題,並且找到優勢與機會 。

而在專業工作之外,我也是兩個孩子的媽媽。這個身分教會我最重要的,是「溫柔的陪伴」。我深刻體會到,每個人都是獨一無二的個體,比起給予標準答案,更重要的是看見自己的優勢,勇敢的去探索未來 。如果你正站在人生的十字路口,我願意用我二十年積累的專業洞察分析能力,將你的天賦轉化為具體的行動方案。

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